피부과건강정보

## 바질(Sweet Basil)은 외국에서는 요리 첨가물로 사용되어 왔으나 최근 허브차로 인기를 얻고 있습니다. 소화불량,위장에 좋으며 감기,가래, 편두통, 장염, 방광염, 전립선염,축농증, 비염, 불면증, 불안증 등에 좋습니다. 피부과에서는 여드름, 아토피, 알레르기의 예방과 치료에 도움을 줍니다. 이와 같이 여러분들이 널리 드시는 피자위에 뿌려진 아주 소량의 바질 가루도 탁월한 효능을 가진 허브차로 쓰일 수 있답니다. ## 코리앤더(고수나물, 실란트로 슬로볼트 라고도 함)는 우리에게는 생소한 허브이지만 동남아에서는 최고의 허브랍니다. 처음에는 독특한 향기로 인해 좋아하는 분과 맛이 없다는 분이 있습니다만 적응이 되면 편안한 향기를 느낀답니다. 위장에 좋고 특히 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨려 주고 당뇨병에 아주 효험이 있어서 한방에서도 큰 관심을 가지고 있는 허브입니다. 그외 방광염, 전립선염, 만성 가래, 기관지염에도 좋습니다. 스님들이 동남에 사찰에서 얻어와서 사찰에서 녹차보다 효능있고 인기가 더 좋은 허브랍니다.