아로마/허브정보

알면 알수록 매력적인 아로마 오일이 라벤더 입니다.
이제부터 라벤더를 좀 더 깊이 있게 알고 다양한 용도로 활용하여 보다 즐겁고 건강한 삶을 꾸며 보셔요.

① 밤에 잠을 못 이룰 때
라벤더 엑스트라 또는 라벤더 파인 오일 1~2방울을 베개에
끝 떨어뜨리고 잠자리에 든다.
잠자리에 들기 두 시간 전 침실에 3~4방울을 발향해두면
더욱 좋다.

② 머리가 아플 때
라벤더 오일 2방울을 손끝에 떨어뜨려 관자놀이와 목덜미
부위를 문지른다.

③ 보채는 아기를 달랠 때
엄마 가슴 위에 라벤더 1방울을 떨어뜨린 후 아기를 안아주
면 아기가 라벤더향을 맡으며 편안히 잠들 수 있다.

④ 불에 데었을 때
불에 덴 부위에 라벤더 원액을 떨어뜨리면 화기가 사라지
고 흉터가 잘 생기지 않는다. 또한 햇볕에 피부가 손상되었
을 때는 2리터 정도의 물에 라벤더 2~6방울을 희석하여 습
포하면 효과적이다.

⑤ 스트레스를 해소할 때
큰 숟가락 2개 분량의 목욕용 베이스오일이나 액상비누 또
는 꿀이나 바다소금에 라벤더 오일을 희석하여 10~15분간
전신욕 및 좌욕(반신욕)을 하면 편안해진다.
전신욕은 10~20방울, 좌욕은 5~6방울을 희석한다.